Ошибки при формировании навыка СЗ: делать одну попытку

Ошибки родителей при работе с нарушениями сна

• Родители часто пробуют что-то одно только один раз, что является ошибкой.

• Малыши не роботы и нуждаются во времени для адаптации к изменениям.

• При внесении изменений в укладывание или режим дня, дайте малышу 3-5 дней на адаптацию, повторяя действия предыдущего дня.

• Любые изменения могут вызывать дискомфорт, и то, что не работает сегодня, может сработать завтра или в последующие дни.

Энциклопедия сна Обучение сну