Когда нужны чёткие, понятные инструкции для подбора индивидуального режима дня и ощутимый результат уже через 5-10 дней. Чтобы не вести дневник бесконечно без цели.
Что входит
Понятные пошаговые правила построения режима и анализа дневника сна.
Инструкции по определению ресурса бодрствования малыша.
Памятка по режиму от 0 до 4 лет.
Бланки дневника сна для разного возраста.
Документ в PDF-формате. Электронная версия дневника сна доступна по запросу.