Все малыши делают "это"

Будьте внимательны, реакция с вашей стороны в ответ на детский онанизм гораздо важнее самого факта. Резкое слово, попытка пристыдить малыша, зачастую прилюдно, физическое наказание: всё это может отрицательно сказаться на правильном восприятии ребенком собственного тела, своей сексуальности и сделать проблемным дальнейшие взаимоотношения с противоположным полом.

Стыд, который вы, исключительно из благих побуждений, можете попытаться внушить малышу, застав его за мастурбацией, может в дальнейшем помешать ему рассказать вам о ситуациях, требующих вашего вмешательства, например о приставании со стороны взрослого или более старшего ребенка.

Ближе к 4−5 годам ребенок стремится к уединению, так как осознает, что занимается чем-то неприличным. Однако, несмотря на осознание происходящего, без взрослого справиться с этой проблемой малыш не в состоянии.

Если ваш ребенок трогает половые органы, в первую очередь не делайте на этом акцент, не реагируйте ярко. Малыш может принять ваше взволнованное поведение за игру и начать манипулировать своими действиями, желая привлечь ваше внимание. У вас не должно быть никакой реакции: действуйте так, как будто вы ничего не заметили. Ненавязчиво переключите внимание ребенка на другое занятие.

Спокойно и ровно, словно случилось что-то обыденное, объясните ребенку, что части тела, к которым он прикасается, интимные, трогать их руками негигиенично и может вызвать болезненные ощущения.

Дети до трех лет не осознают, что делают что-то предосудительное, поэтому могут заниматься онанизмом прилюдно, даже на детской площадке.

Объясните ребенку, что гениталии — это очень личное и трогать их в общественных местах у всех на глазах неприлично. Сравните онанизм с ковырянием в носу, либо хождением на горшок: «Ты же не делаешь это при всех? С половыми органами то же самое». Старайтесь сделать так, чтобы ребенок не проникся особой любовью к мастурбации, но и не испугался Ваших пояснений. Позитивный опыт получения удовольствия через познание собственного тела также обязателен для становления здоровой психики ребенка.
Если в ответ на все усилия фактов повторения онанизма все больше, и вы видите, что такое поведение может закрепиться, проанализируйте более глубоко возможные причины.

Любой сок содержит в себе природный сахар, поэтому давать его лучше между приемами пищи, чтобы не портить малышу аппетит и не способствовать росту возбудимости. До года, чтобы не спровоцировать аллергическую реакцию и газообразование, ассортимент соков рекомендуется ограничить яблоком, черной смородиной, морковью, тыквой, грушей, сливой либо абрикосом.

Если отрицательных реакций на предлагаемый вид пищи у малыша не возникает, можно давать прикорм перед сном. Ложиться спать на голодный желудок — прерогатива взрослых и их личный выбор, малышам такая схема не подходит.

Итак, как связаны сон и питание, и какие продукты могут положительно повлиять на качество сна наших крох?

• содержание в продуктах калия и магния способствует снижению напряжения в мышцах: курага, греча, овсянка, пшено, кешью, грецкий орех, диетическое мясо (индейка, кролик, говядина, курица), жирная рыба, молоко, йогурт без добавок, картофель, бананы, авокадо.
• содержание в продуктах жирных кислот Омега 3 и триптофана способствует выработке мелатонина и помогает расслабиться: рыбий жир, яйца, оливковое и рапсовое масло, тунец, сельдь, форель, лосось, палтус, телятина, говядина, макаронные изделия. Триптофан положительно влияет на выработку «гормона удовольствия» серотонина, а он в свою очередь улучшает аппетит и сон ?

отдельной рекомендацией для цели повышения сонливости хотелось бы выделить вишню и соки из нее: это один из немногих естественных источников мелатонина.

Причины, по которым дети играют с половыми органами, могут быть физиологическими.

Некорректный режим и чрезмерная усталость.
Убедитесь в том, что Ваш малыш достаточно отдыхает в течение суток, так как, в большинстве случаев, онанизм связан с перевозбуждением и попыткой как-то себя успокоить.

Научите малыша засыпать самостоятельно, так как неумение успокаиваться и засыпать самому приводит к поиску «подручных» помощников, и наряду с накручиванием маминого локона на палец, поглаживания её руки, это может быть и мастурбация. В качестве верного друга и помощника на засыпание, малышам с 10-ти месяцев можно предлагать мягкую сенсорную игрушку — она стабилизирует состояние ребенка и помогает настроиться на сон.

Принимая решение обучить малыша самостоятельному засыпанию, убедитесь, что для этого нет медицинских противопоказаний, будьте последовательны в своих действиях. Проверьте, что все условия сна приведены в норму, что режим дня соответствует возрасту, а Ваши действия предсказуемы и понятны ребенку. Вы можете это сделать под наблюдением специалиста.

В случае неправильных действий, обучение сну может быть стрессом, который, как и любой другой стресс, способен спровоцировать онанизм.

Когда ребенок хорошо отдыхает и освоил естественный навык самостоятельного засыпания, ему нет надобности успокаивать себя, манипулируя гениталиями, и такое поведение постепенно сходит на нет.

Привычка снимать напряжение определенным образом.
Предлагайте ребенку снимать накопившееся напряжение альтернативными способами. По вечерам, незадолго до ритуала отхода ко сну, делайте упор на занятия на мелкую моторику. Очень важно снимать напряжение через руки: лепите тесто, пластилин, собирайте паззлы, и пр. Хороший успокаивающий эффект оказывают надувные дудочки, мыльные пузыри, можно рвать бумагу, перебирать и собирать бусы — предлагайте все эти занятия малышу и наблюдайте, какое из них станет любимым. Когда в следующий раз заметите, что ребенок трогает гениталии, сразу предлагайте полюбившуюся альтернативу.

Обязательно проводите такие вечера совместно, собирайте, лепите и рвите вместе со своим малышом — ваше внимание окажет дополнительный успокаивающий эффект на ребенка.

Подумайте, каким еще образом вы можете помочь малышу снять накопившееся напряжение? Это могут быть физические упражнения, игры на воздухе, прогулки в парке. Дыхательная гимнастика стабилизирует нервную систему, с подросшими детками можно вместе заняться йогой.

Внимательно следите за распределением нагрузки: мы хотим снять излишнее напряжение, а не перегрузить малыша, заняв все его свободное время.

Некорректное питание.
Нерациональное питание, включающее в себя употребление сладкой газировки, сухариков, чипсов и прочей «химии» провоцирует у детей чрезмерную активность, а, значит, и потребность снимать напряжение различными способами, не всегда нас устраивающими

Ребенок предоставлен сам себе.
Не давайте малышу скучать — ребенок может теребить половые органы от нечего делать. Часто это происходит перед телевизором, за просмотром мультфильмов. Исключите работающие фоном гаджеты и телевизор, ограничьте их просмотр, особенно перед сном. Учитывайте возраст малыша и то, что определенное время необходимо выделять на совместную деятельность.

Внешние возбудители.
Ребенку может быть неудобно в своей одежде, что-то может постоянно беспокоить и натирать. При регулярных случаях онанизма носите белье на размер больше, без швов, штаны свободного кроя, не в обтяжку, чтобы ничего не натирало и не возбуждало ребенка. Контролируйте игрушки с использованием промежности — велосипеды, беговелы, и пр.

Следите за гигиеной малыша, чтобы зуд в паховой и ягодичных областях не провоцировал его лишний раз прикасаться к половым органам.