с 2015 года
Онлайн консультации
при проблемах со сном у ребенка
   +7(903) 011-73-03
Ежедневно с 10:00 до 20:00 МСК
 sos@o-sne.online
   +7(903) 011-73-03
Ежедневно с 10:00 до 20:00 МСК
 sos@o-sne.online


Татьяна Гурьева

Консультант проекта O-SNE.ONLINE

Татьяна Гурьева

Также: мама сынишки, 3,5 года, любит поспать, проводить вечера с книгой, фантазировать и претворять идеи в жизнь. Хочет всё знать о деле, которым горит и нести в мир добро:)

Я люблю ставить цели и достигать их, и сегодня моя задача №1 – помочь наладить сон Вашего малыша и всей семьи. Вы удивитесь, насколько может улучшиться качество жизни с приходом в нее здорового отдыха.

Виктория Сорока

Консультант проекта O-SNE.ONLINE

Виктория Сорока

Также: мама 2х-летней дочки, фармацевт, сторонник доказательной медицины, гомеопатии и натуропатии, ценит время и дорожит общением с близкими и друзьями, любит путешествия и отдых на природе.

Отдыхающий ребёнок - здоровый ребенок и высыпающаяся мама. Я хочу, чтобы мамы, которые обращаются ко мне за поддержкой, полноценно отдыхали вместе со своим малышом, всей семьёй!

Елена Каинц

Консультант проекта O-SNE.ONLINE

Елена Каинц

Также: мама двух принцесс, 3х лет и 6 мес., увлеченный специалист, ценитель качества жизни и отдыха, настоящая женщина, любит разговоры за чашечкой чая;)

Я хочу, чтобы детки росли рядом с мамой, которая смеется, излучает покой и уверенность, которая все может. Вы уже самая лучшая мама для своего малыша! Я могу помочь Вашему крохе любить спать, а Вам пить чай горячим.

Давайте знакомиться!

Меня зовут Ольга Снеговская.

  • Я – основатель проекта о детском сне O-SNE.ONLINE
  • Психолог, практикую как консультант по сну с 2015 года, 
  • Руководитель программы подготовки консультантов Института Семейного Сна в России, 
  • Член профессиональных ассоциаций специалистов по детскому сну, 
а еще... 

Женщина, которая никогда не сидит на месте, 
Счастливая мама и жена.

Мое страстное увлечение – помогать малышам и их родителям высыпаться

Я дорожу своей семьей, безумно люблю свою дочь, но признаю, что первые 5 месяцев после рождения дочери были сложными.

Ольга Снеговская

 

национальное общество специалистов по детскому снуРосслип Международная ассоциация консультантов по детскому сну Институт семейного сна Институт семейного сна

Более 2000 часов

 

Я потратила за эти 5 месяцев на попытки укладывания спать - я укачивала, бесконечно давала грудь, катала в коляске, пела мантры.

Около 4 часов

 

Я спала каждые сутки, поэтому стала нервной, раздражительной и усталой. Да и не очень красивой.

Менее 30 минут

 

Я уделяла ежедневно на общение с мужем и какой-то отдых (даже 10 минут на душ было трудно выделить).

 

Иногда меня посещали мысли о том, что:

  • Все происходящее – нормальная ситуация, с которой надо смириться.
  • Плохой сон – это результат непослушания моего ребенка.
  • Я – плохая мать.

 

 

 

Ситуация накалялась…

 

 

Мне хотелось спокойно поесть, полежать в ванной, почитать книгу, вытереть пыль, наконец, провести время с мужем, поболтать с подругой, ….

  • Я слушала советы педиатров и известных мам.
  • Я следовала рекомендациям подруг и родственников.
  • Я пробовала все методы, которые находила в Интернете.

 

Но это не помогало.

 

  • Дочка все чаще просыпалась и плакала. 
  • Я все больше злилась на себя и свою беспомощность. 
  • Мое состояние отражалось на общении с любимым мужем и дочкой. Да и со всеми окружающими! 
  • Я истощалась морально и физически.

 

 

Моей последней надеждой стали иностранные площадки. 

 

В 2014 году информации о сне на русскоязычных порталах было крайне мало. Будучи переводчиком английского языка, я начала искать решение на англоязычных ресурсах – и узнала о профессии консультанта по детскому сну. Я поняла, что это мой единственный шанс спасти ситуацию (на тот момент). 

 

Консультант, которого я выбрала (моя сонная фея), жила в Америке. 

 

Ее услуги стоили довольно дорого, но мы с мужем решили, что мы обязаны попробовать, потому что сохранение здоровой атмосферы в семье гораздо важнее. И не ошиблись с решением. 

 

Мне казалось, что случилось настоящее чудо.

Всего 30 часов

 

Ушло у меня на всю работу с пошаговой поддержкой консультанта в течение 2х недель.

Не менее 8 часов

 

Я начала спать ежедневно. Я чувствовала себя лучше и начала забывать об усталости.

 

От 3 до 5 часов в день

 

У меня появилось на общение с мужем и занятия для души.

 

 

Я снова начала делать то, что так любила еще до рождения своей дочи: 

  • Собирала паззлы. 
  • Читала книги. 
  • Смотрела фильмы и сериалы. 
  • Слушала интересные лекции. 
  • Общалась с подругами. 
  • Занималась спортом хотя бы в домашних условиях. 
  • Проводила время с мужем наедине, не боясь, что дочка проснется. 

Я была воодушевлена, рассказывала о своих изменениях подругам, бывшим коллегам и мамочкам, с которыми познакомилась в Интернете. И поняла, что с проблемами сна сталкиваются около 50%-60% семей.

Сопротивляются укладыванию и плачут.

Спят только рядом с мамой.

Умение хорошо спать, это навык, который не всегда осваивается ребёнком без нашего участия. И самое грустное, что проблемы со сном вредят не только детям, но и их родителям.

Мамы чувствуют себя несчастными из-за накопившейся усталости.

Супруги не отдыхают, им не хватает времени друг на друга.

Женщины не чувствуют в себе сил на совместные активные игры, которые так нужны ребенку.

Мне захотелось помочь родителям справиться с трудностями

и взглянуть на жизнь с ребенком по-новому.

С 2015 ГОДА

Сертифицированный Консультант
по детскому сну

 

Институт Семейного Сна

Прошла обучение в Институте Семейного Сна в США.

 

Более 250 часов обучения с лучшими мировыми педиатрами, сомнологами, психологами, консультантами по грудному вскармливанию и специалистами в области воспитания, развития детей.

 

Международная ассоциация консультантов по детскому сну

Была зачислена в Международную Ассоциацию консультантов по детскому сну.

 

Благодаря успешной защите дипломного проекта и отличным практическим результатам – работе с семьями.

 

Я регулярно прохожу курсы повышения квалификации.

С 2016 года

Спикер научно-практических
конференций

 

O-SNE.ONLINE

Запустила проект «O-SNE.ONLINE» в России.

 

 

национальное общество специалистов по детскому сну

Стала членом Национального общества специалистов по детскому сну (Россия).

 

 

Росслип

Стала членом Российского общества Сомнологов (Россия).

 

 

 

С 2017 года

Преподаватель
Института Семейного Сна

 

Институт Семейного Сна

Открыла российский Институт Семейного Сна.

  • Начала обучать специалистов.
  • Приняла 3 лучших выпускника в свою команду.
  • Веду супервизии консультантов.

 

 

С 2018 года

Психолог

 

ФГБУ

ДПО «ЦГМА» 

УД Президента РФ

 

Защитила Диплом психолога.

  • Структурировала знания по психологии, прошла практику и супервизии.
  • Стала эффективнее помогать мамам справляться со своим состоянием и эмоциями.

 

Институт Семейного Сна

Автор образовательных семинаров для врачей.

 

Сотрудничаю с командой Центра медицины сна МНОЦ МГУ имени М.В. Ломоносова.

 

Приглашенный эксперт по сну в ТВ-шоу на 1м канале.

За 4 года работы консультантом по детскому сну в России:

>9 600 часов

 

Проведено на консультациях (по Skype, WhatsApp, Viber, Telegram).

>50 эфиров

 

Проведено в Инстаграм, где я отвечала на все вопросы и давала рекомендации бесплатно.

> 5 000 семей

 

Остались довольными моей работой и смогли вернуться к счастливой, спокойной жизни.

В моей команде 3 лучших специалиста, которые соблюдают принципы моей работы и разделяют мои ценности.

Если у вашего ребенка тоже есть проблемы со сном - 

запишитесь на первую бесплатную консультацию. Я помогу!

За 15 минут общения в Skype вы получите советы, которые помогут сделать шаг в сторону здорового сна.

ЗАПИСАТЬСЯ НА БЕСПЛАТНУЮ
КОНСУЛЬТАЦИЮ

*Мы свяжемся с Вами в течение 1 дня.

С моей помощью вы сможете обеспечить своему ребенку полноценный отдых, который ему так необходим (также как и вам!). 

 

Всего 5 простых шагов позволят вам вновь начать высыпаться уже через 3-4 недели! Ваш малыш полюбит спать, также как и вы. Проверено)

Вы пока не готовы пообщаться лично?

  • Польза: около 1000 постов и видео с советами и методиками. 
  • Прямое общение: эфиры и ответы на ваши вопросы в комментариях под постами. 
  • Реальные отзывы: в социальных сетях вы легко найдете профили мам, поработавших со мной и моей командой, и сможете пообщаться с ними лично.
  • Сайт
  • Магазин