Видео практикума "О сне.Онлайн"

Ошибки при обучении сну: недостаточно знаний

Недостаточная информированность

• Недостаточная информированность родителей является одной из ошибок при налаживании сна ребенка.  
• Неправильные ожидания формируют неверные цели.  
• Непонятная ситуация вызывает неуверенность, беспокойство и суетливость.  

Страхи и чувство вины

• Могут возникнуть страхи и чувство вины.  
• Важно найти достоверный источник информации и проконсультироваться со специалистом.  
• Уверенность родителей транслирует ребенку чувство комфорта и безопасности, что облегчает освоение новых навыков, особенно самостоятельного засыпания.
Обучение сну Энциклопедия сна