• Если малыш долго возится в кроватке, сопротивляется и плачет, возможно, вы что-то делаете не так.
• Убедитесь, что время бодрствования перед сном подобрано комфортно и позволяет уснуть за 10-20 минут без сопротивления.
• Во время обучения укладывайте малыша за 20 минут до завершения времени бодрствования, не помогая ему успокоиться.
• Методика считается эффективной, если с каждым днем время засыпания и количество слез уменьшаются.
• Если этого не происходит, остановитесь и уделите внимание подготовке к обучению сну, подбирая комфортный режим дня и устанавливая понятные малышу правила подготовки ко сну.
• Убедитесь, что время бодрствования перед сном подобрано комфортно и позволяет уснуть за 10-20 минут без сопротивления.
• Во время обучения укладывайте малыша за 20 минут до завершения времени бодрствования, не помогая ему успокоиться.
• Методика считается эффективной, если с каждым днем время засыпания и количество слез уменьшаются.
• Если этого не происходит, остановитесь и уделите внимание подготовке к обучению сну, подбирая комфортный режим дня и устанавливая понятные малышу правила подготовки ко сну.
