Видео практикума "О сне.Онлайн"

Как распределить кормления во время обучения СЗ

Обучение самозасыпанию

• Цель - привести количество ночных кормлений к физиологической норме по возрасту.  
• После четырех месяцев сон малыша в приоритете, кормления распределяются вокруг него.  
• К шести-девяти месяцам малыш может спать всю ночь без пробуждений.  
• На этапе определения частоты кормлений учитывается возраст малыша и распределяется кормление с интервалом, который наиболее часто происходит днем.  

Кормление и сон до года

• С ребенком до года кормление происходит с интервалом примерно раз в три-четыре часа.  
• В другие пробуждения помогаем малышу засыпать по методике.  
• По мере освоения навыка самозасыпания, ночные кормления раздвигаются.  
• Если этого не происходит, увеличиваем продолжительность непрерывной части ночи и переносим кормления на утро и дневное кормление.
Обучение сну Сон и ГВ