Измените вашу жизнь в лучшую сторону прямо здесь и сейчас. Мы свяжемся с вами и обязательно найдём решение.
Игрушки для сна
- Знакомим малыша с новым другом
- Выбираем мягкую игрушку для сна
О чём статья
Журнал о сне
Память о детских привязанностях зачастую сопровождает нас на протяжении всей жизни.
У меня, например, хотя я уже давно вышла из возраста, когда под подушкой хранится любимая игрушка, до сих пор существуют вещи, без присутствия которых я не могу заснуть.
Наверняка и Вы с теплым чувством можете вспомнить свою куклу, плюшевого мишку или зайца, которые были верными товарищами Вашего детства, и оставались нежно любимыми, несмотря на потертости и увечья, полученные в крепких объятиях или активных играх.
А у кого-то, возможно, было любимое одеяльце, под которым так сладко засыпалось, или подушка c облачками, на которой снились самые волшебные сны. Не говоря уже об игрушках, охранявших наш сон.
С игрушками для сна и другими предметами у детей после 10−12 месяцев образуется особая, прочная эмоциональная связь, для которой есть объяснение.
Мы, люди, по своей натуре авантюристы, ищущие приключений, всегда стремящиеся познавать окружающую действительность. Но, при этом, мы также стремимся к комфорту и безопасности, которые обеспечивают привычные условия.
У меня, например, хотя я уже давно вышла из возраста, когда под подушкой хранится любимая игрушка, до сих пор существуют вещи, без присутствия которых я не могу заснуть.
Наверняка и Вы с теплым чувством можете вспомнить свою куклу, плюшевого мишку или зайца, которые были верными товарищами Вашего детства, и оставались нежно любимыми, несмотря на потертости и увечья, полученные в крепких объятиях или активных играх.
А у кого-то, возможно, было любимое одеяльце, под которым так сладко засыпалось, или подушка c облачками, на которой снились самые волшебные сны. Не говоря уже об игрушках, охранявших наш сон.
С игрушками для сна и другими предметами у детей после 10−12 месяцев образуется особая, прочная эмоциональная связь, для которой есть объяснение.
Мы, люди, по своей натуре авантюристы, ищущие приключений, всегда стремящиеся познавать окружающую действительность. Но, при этом, мы также стремимся к комфорту и безопасности, которые обеспечивают привычные условия.
Мир маленького человека особенно полон перемен, загадок и открытий, поэтому ему необходимо ощущать уверенность в том, что существует надежный и неизменный тыл, дом, где все привычно и безопасно. И любимые игрушки для сна ребенка — важная часть этого родного места. Если он боится засыпать в темноте, капризничает перед сном — мягкий друг может помочь ему справиться с тревогой.
Одной из главных причин любви детей к мягким игрушкам и различным пледам и одеяльцам является то, что они способны удерживать запах. Любимая игрушка, пахнущая мамой и самим ребенком, домашними запахами, помогает малышу почувствовать себя в безопасности вдалеке от дома, утешает его, когда он расстроен или болен.
Напоминание о родном доме, вкупе с удовольствием, которое малыш получает, прикасаясь к теплой, мягкой, пушистой поверхности, создает то самое ощущение покоя и защищенности, так необходимое ребенку, только начинающему погружение в незнакомый окружающий мир.
Если малыш уже достиг 10−12-ти месяцев, любимая игрушка рядом — отличное подспорье для малыша, который учится засыпать самостоятельно. Она поможет малышу мягко расстаться с неправильными ассоциациями на сон. Если Вы решили отучать ребенка от совместного сна, переводить в собственную кроватку, собираетесь или только что начали обучать малыша самостоятельному засыпанию — это идеальное время для того, чтобы познакомить кроху с его новым спутником и попрощаться с соской и другими лишними атрибутами.
Не забывайте о безопасности!
Помните, что мягкие игрушки для новорожденных для сна, а также другие предметы — одеяло или мягкие валики, подушки, бортики и прочие вещи, наполняющие кроватку, могут представлять угрозу для жизни спящего ребенка в первый год жизни! Кроме того, они могут отвлекать малыша от засыпания, служат источником и местом скопления пыли и препятствуют циркуляции воздуха.
Регулярно обеспечивайте гигиену сонного любимца и не предлагайте его малышу, если он отвлекает его от засыпания или если малыш не достиг 10−12 месяцев.
Напоминание о родном доме, вкупе с удовольствием, которое малыш получает, прикасаясь к теплой, мягкой, пушистой поверхности, создает то самое ощущение покоя и защищенности, так необходимое ребенку, только начинающему погружение в незнакомый окружающий мир.
Если малыш уже достиг 10−12-ти месяцев, любимая игрушка рядом — отличное подспорье для малыша, который учится засыпать самостоятельно. Она поможет малышу мягко расстаться с неправильными ассоциациями на сон. Если Вы решили отучать ребенка от совместного сна, переводить в собственную кроватку, собираетесь или только что начали обучать малыша самостоятельному засыпанию — это идеальное время для того, чтобы познакомить кроху с его новым спутником и попрощаться с соской и другими лишними атрибутами.
Не забывайте о безопасности!
Помните, что мягкие игрушки для новорожденных для сна, а также другие предметы — одеяло или мягкие валики, подушки, бортики и прочие вещи, наполняющие кроватку, могут представлять угрозу для жизни спящего ребенка в первый год жизни! Кроме того, они могут отвлекать малыша от засыпания, служат источником и местом скопления пыли и препятствуют циркуляции воздуха.
Регулярно обеспечивайте гигиену сонного любимца и не предлагайте его малышу, если он отвлекает его от засыпания или если малыш не достиг 10−12 месяцев.
Знакомим малыша с новым другом
Если ребенок еще не выбрал себе любимца, Вы можете предложить ему игрушку сами. Разберемся, как сделать это правильно.
Для начала новую игрушку можно поносить на себе, чтобы она приобрела знакомый малышу запах. Также можно класть игрушку рядом с малышом перед сном, во время ритуала на засыпание или вкладывать ее ему в ручки. Вы можете поглаживать игрушкой малыша, а затем вместе с ней отправлять в кроватку. Ребенка постарше можно заинтересовать, придумав историю о том, как игрушка будет помогать ему заснуть. Мягкий любимец может сопровождать дневной сон детей дошкольного возраста, так же, как и ночной.
Лучше, чтобы игрушка для сна «жила» в кроватке и дожидалась ребенка там. Но если он не хочет расставаться с ней и днем — ничего страшного.
И еще один момент: на всякий случай обзаведитесь сразу двумя одинаковыми игрушками, и в первое время давайте их малышу по очереди, чтобы они приобрели одинаковый вид и запах. Впоследствии, если одна из игрушек затеряется, испортится или просто будет в стирке, вторая станет ее дублером, и малыш не расстроится из-за пропажи любимца.
Если у ребенка имеется несколько любимцев, можно включить в ритуал перед сном выбор игрушки, которую малыш возьмет с собой сегодня и укладывание всех остальных.
Для начала новую игрушку можно поносить на себе, чтобы она приобрела знакомый малышу запах. Также можно класть игрушку рядом с малышом перед сном, во время ритуала на засыпание или вкладывать ее ему в ручки. Вы можете поглаживать игрушкой малыша, а затем вместе с ней отправлять в кроватку. Ребенка постарше можно заинтересовать, придумав историю о том, как игрушка будет помогать ему заснуть. Мягкий любимец может сопровождать дневной сон детей дошкольного возраста, так же, как и ночной.
Лучше, чтобы игрушка для сна «жила» в кроватке и дожидалась ребенка там. Но если он не хочет расставаться с ней и днем — ничего страшного.
И еще один момент: на всякий случай обзаведитесь сразу двумя одинаковыми игрушками, и в первое время давайте их малышу по очереди, чтобы они приобрели одинаковый вид и запах. Впоследствии, если одна из игрушек затеряется, испортится или просто будет в стирке, вторая станет ее дублером, и малыш не расстроится из-за пропажи любимца.
Если у ребенка имеется несколько любимцев, можно включить в ритуал перед сном выбор игрушки, которую малыш возьмет с собой сегодня и укладывание всех остальных.
Выбираем мягкую игрушку для сна
Давайте выясним, на что нужно обратить внимание, приобретая крохе нового друга.
Возраст ребенка
Новорожденные детки в основном сосредоточены на себе и новых ощущениях, а засыпают они чаще всего в процессе кормления. Поэтому малышам игрушки для засыпания, как и любые другие посторонние предметы в постели, не требуются, а их использование является небезопасным.
После четырех месяцев картина сна начинает меняться, однако появление в кроватке игрушки для сна у новорожденных стоит отложить хотя бы до полугода, а лучше — до 10−12 месяцев, когда малыш уже способен формировать эмоциональные связи с предметами.
Деткам после 1 года можно смело позволять брать в постель мягкого друга. Психологи отмечают несомненную пользу присутствия «сонной» игрушки, как объекта, облегчающего естественный и необходимый процесс отделения малыша от мамы и осознания собственной личности.
Спутника для сна крохи можно приобрести в детском магазине или сделать своими руками. Но в обоих случаях необходимо помнить о качестве и безопасности!
Безопасность
Материал игрушки для сна не должен иметь длинного ворса, так как он может попасть в дыхательные пути ребенка. Кроме того, пушистые поверхности сложнее очищать и поддерживать их достойный внешний вид. Поверхность не должна генерировать статическое электричество и притягивать пыль.
Нужно выбирать материал, способный выдержать частые стирки, не линяющий и не осыпающийся. В идеале остановить выбор следует на текстиле из хлопка, велюра или плюша с коротким ворсом.
Поинтересуйтесь «начинкой». Вата, опилки и пух подойдут для коллекционных игрушек, а те, что займут место в детской кроватке, должны быть набиты современными легкими, безопасными и гипоалергенными материалами.
Постарайтесь выбрать игрушку для спокойного сна без твердых или мелких деталей, которые могут быть оторваны, откушены или способны поцарапать кожу ребенка. Лучше всего, если глаза, нос и другие детали игрушки будут вышиты. Позаботьтесь об отсутствии шнурков и ленточек.
Размер
Игрушке, занимающей половину кроватки, в ней не место, также, как и крошкам, способным затеряться, когда малыш ворочается. Оптимальный размер спутника для сна ребенка можно определить, сравнив его рост с длиной детской руки от локтя до кисти.
Качество игрушки
Важно, чтобы выбранная игрушка была прочной. Это не только обеспечит безопасность использования, но и оградит малыша от горя, которое он обязательно испытает, если ставшая привычной и любимой вещь придет в негодность. Потеря «сонного» товарища может даже привести к нарушению сна. Поэтому старайтесь выбирать игрушки проверенных производителей.
Внешний вид и функции
Обратите внимание на окраску игрушки. Яркие цвета могут линять, кроме того, они возбуждают нервную систему малыша. Для сна ребенку выбирайте мягкую игрушку, выполненную в нежных пастельных тонах, неплотно набитую, мягкую, вызывающую ощущение расслабленности.
Лучше, чтобы она была максимально простая, с минимумом деталей, так как излишней тактильной и визуальной стимуляции перед засыпанием лучше избегать.
Сейчас на рынке детских товаров существует огромный выбор «сонных» игрушек. От классических плюшевых «сплюшек» до высокотехнологичных приспособлений, совмещающих в себе функции ночника, генератора белого шума, поющих колыбельные и рассказывающих сказки.
Что касается последних:: игрушки с белым шумом, поющие и светящиеся игрушки для сна лучше не приобретать, или оставлять их за пределами кроватки. Они могут оказывать возбуждающее действие, а также быть небезопасными для применения в зоне сна ребенка.
Возраст ребенка
Новорожденные детки в основном сосредоточены на себе и новых ощущениях, а засыпают они чаще всего в процессе кормления. Поэтому малышам игрушки для засыпания, как и любые другие посторонние предметы в постели, не требуются, а их использование является небезопасным.
После четырех месяцев картина сна начинает меняться, однако появление в кроватке игрушки для сна у новорожденных стоит отложить хотя бы до полугода, а лучше — до 10−12 месяцев, когда малыш уже способен формировать эмоциональные связи с предметами.
Деткам после 1 года можно смело позволять брать в постель мягкого друга. Психологи отмечают несомненную пользу присутствия «сонной» игрушки, как объекта, облегчающего естественный и необходимый процесс отделения малыша от мамы и осознания собственной личности.
Спутника для сна крохи можно приобрести в детском магазине или сделать своими руками. Но в обоих случаях необходимо помнить о качестве и безопасности!
Безопасность
Материал игрушки для сна не должен иметь длинного ворса, так как он может попасть в дыхательные пути ребенка. Кроме того, пушистые поверхности сложнее очищать и поддерживать их достойный внешний вид. Поверхность не должна генерировать статическое электричество и притягивать пыль.
Нужно выбирать материал, способный выдержать частые стирки, не линяющий и не осыпающийся. В идеале остановить выбор следует на текстиле из хлопка, велюра или плюша с коротким ворсом.
Поинтересуйтесь «начинкой». Вата, опилки и пух подойдут для коллекционных игрушек, а те, что займут место в детской кроватке, должны быть набиты современными легкими, безопасными и гипоалергенными материалами.
Постарайтесь выбрать игрушку для спокойного сна без твердых или мелких деталей, которые могут быть оторваны, откушены или способны поцарапать кожу ребенка. Лучше всего, если глаза, нос и другие детали игрушки будут вышиты. Позаботьтесь об отсутствии шнурков и ленточек.
Размер
Игрушке, занимающей половину кроватки, в ней не место, также, как и крошкам, способным затеряться, когда малыш ворочается. Оптимальный размер спутника для сна ребенка можно определить, сравнив его рост с длиной детской руки от локтя до кисти.
Качество игрушки
Важно, чтобы выбранная игрушка была прочной. Это не только обеспечит безопасность использования, но и оградит малыша от горя, которое он обязательно испытает, если ставшая привычной и любимой вещь придет в негодность. Потеря «сонного» товарища может даже привести к нарушению сна. Поэтому старайтесь выбирать игрушки проверенных производителей.
Внешний вид и функции
Обратите внимание на окраску игрушки. Яркие цвета могут линять, кроме того, они возбуждают нервную систему малыша. Для сна ребенку выбирайте мягкую игрушку, выполненную в нежных пастельных тонах, неплотно набитую, мягкую, вызывающую ощущение расслабленности.
Лучше, чтобы она была максимально простая, с минимумом деталей, так как излишней тактильной и визуальной стимуляции перед засыпанием лучше избегать.
Сейчас на рынке детских товаров существует огромный выбор «сонных» игрушек. От классических плюшевых «сплюшек» до высокотехнологичных приспособлений, совмещающих в себе функции ночника, генератора белого шума, поющих колыбельные и рассказывающих сказки.
Что касается последних:: игрушки с белым шумом, поющие и светящиеся игрушки для сна лучше не приобретать, или оставлять их за пределами кроватки. Они могут оказывать возбуждающее действие, а также быть небезопасными для применения в зоне сна ребенка.
Был ли наш материал вам полезен?
Автор: Ольга Снеговская
Сертифицированный консультант по детскому сну, психолог
Мини-курс из 5 видеоуроков о том, когда нужно обратиться к врачу и как создать для малыша безопасную и комфортную зону для сна.
