Чтение для малыша перед сном

В исследовании, проведенном американскими учеными в 2010 году, чтение вслух рассматривалось как один из способов для установления и развития эмоциональной связи между ребенком и родителем. Ученые наблюдали семьи с детьми в возрасте от 1 месяца до 2 лет, чтобы изучить связь между поведением родителей во время укладывания младенцев и качеством их сна.

В результате исследователи пришли к выводу о том, что содержание ритуала не так важно для качества детского сна, как эмоциональная доступность мамы в этот момент. Именно она позволяет детям чувствовать себя в безопасности в «разумно предсказуемой, контролируемой и свободной от потенциальных угроз» среде, и тем самым способствует сну.

Когда родители с выражением и удовольствием читают на ночь детям добрые истории, а дети, примостившись рядышком, внимательно слушают, близость и доверительная атмосфера возникают как бы сами собой.

Чтение книги перед сном способствует улучшению его качества. Чтобы не быть голословной, приведу некоторые научные данные:

Об этом свидетельствуют результаты долговременного исследования, проведенного в 2011 году. В нем изучались данные о 4 274 детях из 20 городов США в период от рождения до 5 лет.

Ученые выяснили, что в тех семьях, где родители регулярно уделяют вечернее время книгам, разговорам и другим рутинам, основанным на речи, рассказывают сказки, поют колыбельные, у детей отмечается увеличение продолжительности сна, а также более спокойный сон. Также в отчете приведены статистически значимые связи между продолжительностью сна и снижением тревожности, замкнутости, подавленности и агрессивного поведения у детей. А значит, включать в вечерний ритуал знакомство с литературой — хорошая идея, подходящая для детей любого возраста, от новорожденных до школьников. Младенцев успокаивает само звучание голоса близкого взрослого, деткам постарше с отрицательными эмоциями помогут справиться терапевтические сказки.

В этом же исследовании ученые делают вывод о том, что чтение перед сном, наряду с другими видами общения, способствует когнитивному развитию. И дело не только в том, что дети, которые спят достаточно, имеют больший потенциал для развития и обучения. Чтение детям перед сном вслух напрямую стимулируют грамотность. Оно, конечно, не отменяет других методов обучения, но хорошо их дополняет.

Почему мы говорим сейчас только о книгах? Ведь в исследовании рассматриваются наравне с ними разговоры по душам, колыбельные и даже молитвы. Дело в том, что, когда мы используем разговорную речь, рассказываем по памяти сказки или импровизируем, сочиняя собственные истории для любимых чад, мы не всегда используем классический язык. Мы можем сбиваться, повторяться. В речи могут присутствовать логические нестыковки, просторечия, устаревшие слова и т. д.

Слушая качественные детские произведения, малыши получают пример чистой литературной речи. Именно восприятие на слух такого языка способствует формированию грамотности. Кроме того, не каждый из нас обладает даром рассказчика, а тем более, сочинителя. И далеко не у всех родителей к вечеру остается энергия для того, чтобы им воспользоваться. А детская литература предлагает нам разнообразие готовых решений на любой вкус и возраст.

Книжка — объект материальный. Ее можно трогать, слушать шелест страниц, рассматривать буквы и иллюстрации, даже попробовать на вкус;). Для маленького исследователя все это — источники информации об окружающем мире, при том задействующие разные органы чувств.

Сюжеты книжных историй помогают деткам постарше познакомиться с различными ситуациями и явлениями, приобрести новые знания, а значит, необходимый жизненный опыт.

Увлечение книгами не появляется на пустом месте. Читающие родители подают деткам пример того, какой это приятный и увлекательный процесс, открывают им удивительный и разнообразный мир литературы. Книжка перед сном для ребенка начинает ассоциироваться с уютом, спокойствием, радостным семейным общением.

С возрастом деток начинает интересовать сюжет, заставляя с нетерпением ожидать новых волшебных историй или продолжения недочитанной сказки. Часто именно это стремление приводит к тому, что дети учатся читать самостоятельно.

Несомненно, нужно, чтобы форма и содержание того, что мы читаем, соответствовали возрасту крохи.

Новорожденные и младенцы

Еще находясь в материнской утробе, дитя способно различать звуки, доносящиеся из внешнего мира. Поэтому начинать читать крохе можно даже до его появления на свет. Содержание пока абсолютно не имеет значения. Будущая мама может в это время выбирать литературу по своему вкусу.

Главное, чтобы она вызывала положительные эмоции, а голос чтеца имел спокойную, ласковую интонацию и размеренный ритм. Тогда уже после рождения малыша, привычное звучание маминой (или папиной) речи будет действовать на него успокаивающе, и поможет убаюкать кроху.

По мере взросления рекомендуется сопровождать все действия — игры, переодевание, массаж, купание, укладывание и т. д. словами, обращенными к малышу. Книга, как объект, его еще не интересует, но поможет маме расширить репертуар и подобрать подходящие к случаю потешки, песенки и колыбельные.

От 6 месяцев до года

Кроха начинает активно двигаться и интересоваться окружением, манипулировать предметами. А значит, приходит время первых детских книжек, которые предназначены для «чтения» самим малышом.

Они должны отвечать ряду условий:

• Безопасность, прочность и удобство в обращении. Книга должна быть небольшого формата и веса, чтобы маленьким ручкам было удобно ее держать и переворачивать страницы. Надежный переплет, толстый картон — книжке придется испытать на себе не только силу крохи, она, скорее всего, будет испробована и на зуб. Страницы с закругленными краями, качественная, устойчивая печать, отсутствие резкого запаха.
• Простые иллюстрации с небольшим количеством деталей и преобладанием основных цветов (красный, синий, желтый, зеленый, белый, черный). Способность к концентрации внимания еще мала. Слишком ярке, пестрые и сложные картинки утомят маленького читателя.
• Реалистичные изображения. Соблюдение цветов, пропорций и внешнего вида предметов, людей и животных — принципиальный момент. Детки до года еще не готовы воспринимать абстрактные понятия. Все изображения должны максимально соответствовать реальности и быть узнаваемыми.

Общаясь с такой книжкой, дитя получает удовольствие от самого процесса переворачивания страниц и разглядывания картинок. Если в ней есть текст, ее можно использовать и в сонном ритуале. Но это не обязательно, вполне достаточно описывать то, что изображено на картинках. Или продолжать читать то, что нравится вам, но делать это с выражением, не забывая об интонациях и ритме, давая крохе возможность наслаждаться вашей близостью, эмоциями и звучанием родного голоса.

От года до трех

Картонные книжечки продолжают оставаться интересной игрушкой. Кроме того, в мамин арсенал можно добавить издания с сюрпризами — тактильными вставками, открывающимися окошками, простыми паззлами, объемными или механически движущимися деталями. А вот говорящие, поющие и светящиеся экземпляры вечером лучше отложить. Мигающие лампочки и громкие звуки могут перевозбудить нервную систему маленького читателя.

Для прочтения на грядущий сон можно выбирать короткие стишки с сюжетом, так как ритмически организованная речь лучше воспринимается на слух. Четверостишия про животных, явления природы, окружающий мир — такой объем информации займет все внимание крохи. Иллюстрации по-прежнему очень важны, так как именно они помогают малышу связать слово с предметом, который оно обозначает, и познакомиться с еще неизвестными понятиями.

Со временем вы поймете, что малыш готов воспринимать более длинные тексты. Приходит время народных сказок. «Колобок», «Репка», «Теремок» и подобные сказки с их простым сюжетом и гипнотическими повторами отлично подходят для вечернего чтения. Чтобы еще больше сфокусировать детское внимание, сюжет можно обыграть: показывать жестами, как тянут репку, катится Колобок, изображать жителей теремка. Пусть кроха повторяет ваши действия.

Деткам, уже понимающим речь, можно читать на ночь специальные «сонные» сказки. Их сейчас великое множество — в стихах и прозе, в них действуют самые разные персонажи — от сказочных зверушек до строительной техники. Все подобные истории объединяет сюжетная линия: наступает вечер, и герои постепенно погружаются в сон. Это настраивает на сонный лад, подсказывает, что пришло время отправляться в кроватку.

Дошкольники

В дошкольном возрасте при выборе книжки перед сном для ребенка уже важно опираться на его собственные предпочтения.

Сборники сказок или отдельные произведения, детские энциклопедии, приключения принцесс, рассказы о животных, альбомы или комиксы по мотивам любимых мультфильмов — скорее всего у вашего дошкольника уже есть свои фавориты. Конечно, важно, чтобы книга на ночь не содержала сцен и картинок, пугающих и тревожащих ребенка.
Маленьким любителям пощекотать свои нервы предложите перенести такие забавы на утро. Во всем остальном идите навстречу своему книголюбу, поощряйте любой интерес.

Здесь иногда нужно запастись терпением — возможно, полюбившиеся малышу странички вам придется перечитывать каждый вечер на протяжении недель или даже месяцев. В таком случае можно ввести в ритуал такую игру: начать фразу и предложить ребенку самому ее продолжить. Наверняка вскоре выяснится, что он знает содержание книги наизусть.

Общение с книгой — отличный вариант для переходного периода между активным бодрствованием и началом основного сонного ритуала. Соберется ли рядом вся семья, или это время будет принадлежать исключительно двоим — чтецу и маленькому слушателю, решать всем участникам процесса. В любом случае это будет моментом эмоциональной близости, умиротворения и замедления.